Voeding kan het meest krachtige natuurlijke medicijn zijn, of de meest langzame vorm van gif, afhankelijk van wat je eet en binnen krijgt. In de juiste omstandigheden kan ons lichaam ontzettend veel bewerkstellingen. Die juiste omstandigheden creëren we door lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel in balans te zijn. In het vinden en behouden van die balans speelt voeding een cruciale rol. In de rubriek ‘Voeding voor je welzijn’ gaan we in op genezing en preventie van klachten en ziektes door consumptie van de juiste voeding.

“Laat voeding je medicijn zijn, en medicijnen je voeding” – Hippocrates